サッカーのヘディングで脳に大きなダメージ

［サッカーのヘディングで脳に大きなダメージ！ 自律神経障害や記憶力の低下のリスクも］ （healthpress　　2017年02月28日） サッカーでボールを頭で扱う「ヘディング」は、実は思いのほか脳に良くない との研究結果が報告された。 具体的には、日常的にヘディングをするアマチュア選手では、脳震盪リスクが 有意に高くなるのだという。 この研究はオンライン版「Neurology」の２月１日に掲載されたものだ。 ＜ヘディングの衝撃は脳震盪を起こす強さ＞ 以前に発表された研究によると、年間1000回以上のヘディングを行う サッカー選手の30％が、脳外傷に典型的な脳白質の微細構造の変化が見られる 可能性が高く、認知能力が低下することがわかっている。 この問題をさらに調べるため、米アルベルト・アインシュタイン医学校 （ニューヨーク市）教授のMichael Lipton氏らによる今回の研究では、 ニューヨーク市のアマチュアサッカークラブの成人男女222人の選手が、 オンラインでの質問票に回答した結果に着目した。 その結果を見ると、全ての回答者が、前年に６カ月以上サッカーをしており、 ２週間のうちにヘディングを行った回数は、男性は平均44回、女性は平均 27回だった。 男性の37％、女性の43％は、後頭部にボールがぶつかるなど、偶発的な 頭部への衝撃を１回以上経験していた。 そして、日常的にヘディングを行う選手と、さほどヘディングを行わない 選手を比較すると、脳震盪の症状を示す可能性が３倍以上にもなることが わかった。 偶発的な衝撃を２週間で２回以上受けた選手は、そうでない選手と比較して、 脳震盪の症状を示す可能性が６倍以上にもなった。 さらに、「ヘディングまたは偶発的な衝撃があった」と報告した選手のうち 20％に、中等度から重度の脳震盪の症状が見られた。 極めて重度の症状を呈した７人のうち６人は、偶発的な衝撃を２週間で ２回以上も受けており、４人はヘディング回数が最も多い群、３人は２番目に 多い群に該当していた。 Lipton氏は「この結果が、子供や学生の選手、またはプロのサッカー選手にも 当てはまるとは限らないが、ヘディングの衝撃は脳震盪を起こすこともある 強さであり、ヘディングに関連する脳震盪が一般的に見られると示している ことは確かだ」と話している。 ＜ヘディングで記憶力も大幅に低下＞ サッカーのヘディングの危険性は『サッカーの「ヘディング」で記憶力が 半減！ 米国では「子供のヘディングを禁止」を発表』で詳しく紹介して いる。 学術誌「EBioMedicine」に掲載された研究によると、サッカーでは日常的な プレーであるヘディングをした直後の選手を調べたところ、「記憶力が通常 より41～67％も低下した」というのである。 2015年12月には、米国サッカー連盟（USSF）は、脳震盪などの怪我から 選手を守る新たな安全計画として、「10歳以下の子供のヘディング禁止」を 発表。 さらに「11～13歳の選手に対しても、ヘディングを１週間30分以内、 １人あたり15～20回にとどめる」という項目を盛り込んだ。 頭部への運動に関しては、脳震盪を起こさなくてもても、頭痛、めまい、 自律神経の障害など、さまざまな危険性がある。 こうした症状は、軽症頭部外傷（Minor Head Injury）と呼ばれる。 あの元サッカー女子日本代表の澤穂希選手も、2012年３月、ポルトガルで 開催されたアルガルヴェ・カップ2012での遠征中に体調不良を訴え、 帰国後、検査を受けたところ「良性発作性頭位めまい症」と診断され、 この症状に似ているとの指摘もある。 日救急医会誌「軽症頭部外傷に関連する病態と対応」（2014年）によると、 以下のような記述がある。 「近年、スポーツ選手や軍事活動に従事する兵士のように、軽症頭部外傷を 繰り返し受傷した人たちが、受傷から数年後に慢性的な認知機能障害や抑うつ 状態を呈することが報告され、繰り返される軽症頭部外傷に関連する慢性 外傷性脳症（CTE）が注目されている。軽症頭部外傷の患者の多くは比較的 若年者であり社会的な影響が大きいため、海外ではその病態の解明や診断、 治療法の研究が盛んにおこなわれている」 頭部外傷のひとつの指針として日本臨床スポーツ医学会が公開している 「頭部外傷10か条の提言（第２版）」がある。 その中でも「スポーツ現場における脳振盪の評価 」などは参考になる。 子どもたちの日ごろのスポーツ活動に関しては　やはり心配が耐えない。 指導者やボランティア、さらには親でも、こうした知識は持っていたほうが いいだろう。 http://healthpress.jp/2017/02/post-2834.html              No tags for this post.